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Fitness et cours collectifs chez Jims Mons 

Bienvenue chez Jims Mons, le club qui vous ouvre les portes d'une vie plus saine et plus énergétique. Chez Jims Mons, le fitness se fait avec facilité et dans la bienveillance. Le parking est gratuit et l'arrêt de bus se trouve juste en face. Nous sommes impatients de vous voir et de vous aider à atteindre vos objectifs de remise en forme !

Maxime

Gérant Jims Mons

Heures d'ouverture

Lundi - Vendredi: 08:00 - 22:00
Samedi - Dimanche: 09:00 - 17:00

Facilités dans ce club

HEALTH CHECK

GROUP CLASS

CARDIO ZONE

FITNESS FLOOR

FUNCTIONAL ZONE

DRESSING

HEALTH FRIDGE

PERFORM FRIDGE

HYDRATE

LOUNGE

SMALL GROUP TRAINING

Nouveau: Moving Moms

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Entraine toi pendant et après la grossesse sous la supervision d'un professionnel

C'est ça Jims Mons

Vous ne serez pas seul chez nous

Chez Jims Mons, nos coachs sportifs sont toujours là pour vous. Dès que vous entrez dans le club, votre objectif devient le nôtre. Notre équipe dévouée de coachs sportifs vous motive et vous inspire chaque jour, quel que soit votre niveau. Passez nous voir et rejoignez notre communauté chaleureuse !

Small Group Training 

Venez au Jims Mons et découvrez ce que l'entraînement en petits groupes peut faire pour vous. Notre entraînement musculaire en petits groupes est parfait pour les débutants comme pour les sportifs expérimentés. Nos coachs créeront des plans d'entraînement sur mesure pour vous guider, et vous ne ferez pas seulement des progrès physiques, mais vous renforcerez également votre confiance et améliorerez votre bien-être mental.

Cours collectifs

Vous n'aimez pas faire de l'exercice seul ? Découvrez notre large gamme de cours collectifs chez Jims Mons. Avec plus de 25 cours collectifs par semaine, dont le yoga, la zumba, le cyclisme en salle et divers cours Les Mills tels que le BodyPump et le BodyAttack, vous trouverez toujours un cours qui vous convient. Un conseil : ne manquez pas d'essayer le Coach by Colour Cycling. Une fois que vous aurez essayé ce cours, vous ne voudrez plus jamais suivre un cours de cyclisme en salle.

La zone cardio

Qu'il pleuve ou qu'il vente, nous avons tout ce qu'il faut pour une séance de cardio efficace. Que vous aimiez courir sur le tapis roulant, faire du cross fitness ou du rameur, vous trouverez chez nous l'entraînement parfait pour tout le corps.

Fitness 

Avec une vaste gamme de poids libres, d'appareils de fitness fixes et une vaste sélection de machines à plateau, Jims Mons est l'endroit idéal pour l'entraînement musculaire. Nos coachs sportifs sont prêts à vous aider, même si vous ne savez pas par où commencer.

Offre dans ce club

Cardiotraining

Cardio

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Améliorez votre condition physique

Détails | Cardiotraining
Coach by Color

Cardio Cycling

Coach by Color

Un entraînement à votre niveau, en profitant de l’énergie du groupe…

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Crosstraining

HIIT & Athletic Strength Cardio

Crosstraining

l'Entraînement polyvalent idéal si vous aimez la variété

Détails | Crosstraining
Fitness

Strength

Fitness

Tout ce dont vous avez besoin pour atteindre vos objectifs de remise…

Détails | Fitness
HIIT

Cardio HIIT & Athletic Strength

HIIT

HIIT= Hight Intensity Intervaltraining

Détails | HIIT
Kick

Strength Core Cardio Martial Arts

Kick

Renforcez votre confiance en vous et votre forme physique

Détails | Kick
Les Mills Bodyattack

Cardio HIIT & Athletic

Les Mills Bodyattack

Le BODYATTACK™ de les Mills est un cours de fitness intense avec des…

Détails | Les Mills Bodyattack
Les Mills Bodypump

Strength Core

Les Mills Bodypump

Le BODYPUMP™ est un cours collectif original avec poids qui sculpte…

Détails | Les Mills Bodypump
Mobility

Flexibility & Mobility

Mobility

Améliorez votre flexibilité et ressentez la puissance du mouvement.

Détails | Mobility
Small Group Training - Moving Moms

Strength Cardio Core Pre-and postnatal

Small Group Training - Moving Moms

Moving Moms 

Détails | Small Group Training - Moving Moms
Small Group Training - Start To Workout

Strength

Small Group Training - Start To Workout

Start to workout - Level 1 

Détails | Small Group Training - Start To Workout
Step

Cardio Strength Dance

Step

La marche ou le vélo, ce n’est pas votre truc ? Pas de souci !

Détails | Step
Yoga

Body & Mind Flexibility & Mobility

Yoga

Trouvez la paix et l'équilibre.

Détails | Yoga
Zumba

Cardio Dance

Zumba

Dansez avec passion, vivez avec énergie, c'est le rythme de la Zumba…

Détails | Zumba

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