Coaching
Coaching chez Jims - Choisissez votre accompagnement
Chez Jims, c'est vous qui décidez du niveau de coaching dont vous avez besoin. De l'entraînement autonome avec soutien au coaching personnalisé : c'est votre choix qui détermine votre abonnement.
1) Autonome avec soutien
Vous souhaitez vous entraîner de manière autonome, mais avoir un peu d'aide en cas de questions ? Alors c'est le choix idéal:
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Un coach toujours à proximité pour des conseils et des explications sur les appareils.
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L'application Jims avec des programmes d'entraînement adaptés à vos objectifs.
2) Entraînez-vous ensemble, avec coaching
Vous souhaitez vous entraîner sous supervision et dans une ambiance de groupe motivante ? Alors Group est fait pour vous !
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Accès aux cours collectifs avec des coachs professionnels
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Entraînements en petits groupes comme Strength for Women, Healthy Back et Moving Moms
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Cours collectifs premium dans les Jims Cubes (Cycling, Boxing, Body & Mind, Performance Cube)
3) Orientation sur mesure
Pour ceux qui souhaitent suivre un parcours sur mesure avec un suivi régulier :
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Entretien initial et bilan de santé pour définir vos objectifs.
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Plan d'entraînement personnalisé en fonction de votre niveau et de vos objectifs.
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Suivi toutes les 6 semaines avec évaluation et ajustements.
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