Kies voor meer dan fitness
Ons aanbod
Small Group Training - Women's Strength Training

Small Group Training - Women's Strength Training

Name: Jims
Price range: $

Strength

Small Group Training

Women's Strength Training - Krachttraining - Level 2

Strong women lift

Krachttraining voor een sterker, slanker en strakker lichaam, dat is Women’s Strength Training. Dat je als vrouw van krachttraining breed en bulky wordt is een mythe die je vaak in de cardiozone houdt. Een gemiste kans op een strakker lichaam! Want spieren vormen hier immers de basis hiervoor. Je bent als vrouw anders gebouwd dan een man. Bovendien beïnvloeden hormonen je prestaties. Vandaar dit vervolgtraject op ‘Start to Workout’ speciaal gericht op vrouwen.