Blog
Inspiratie in onze lockers
Fit worden is meer dan trainen. Ontdek onze mentale boost in de lockers.
New Podcast: Jims on the Move
Ontdek Jims on the Move, onze gloednieuwe podcast waarin gezondheid en beweging centraal staan! Onze hosts Kirsten Vercammen en Helena Roosen gaan in gesprek met experts, Jims-coaches en…
| NIEUWSBERICHTEN
Jims zorgt voor extra veiligheid
Jims zorgt voor extra veiligheid: AED-toestellen in elke club.
| MOVING MOMS
Mamacirkel op 15/ 11 @ Jims Gent Overpoort-> Schrijf je nu in
15/11 in Jims Gent Overpoort
| NIEUWSBERICHTEN
Jims Kortrijk versterkt aanbod met kiné
In onze recent vernieuwde Jims Club in Kortrijk kan je nu ook terecht voor kinesitherapieondersteuning.
| NIEUWSBERICHTEN
Ontdek jouw sportprofiel
Ontdek jouw sportprofiel en word lid van Jims' Health Club. Via enkele vraagjes ontgrendel je een contentplatform vol met praktische info en recepten.
| MOVING MOMS
Lage rugpijn tijdens de zwangerschap
Wist je dat lage rugpijn een veelvoorkomende klacht is tijdens de zwangerschap? Door het groeien van je buik wordt je rug automatisch meer belast, wat kan resulteren in pijnklachten in je lage…
| MOVING MOMS
Bekkenbodem
Je bekkenbodem speelt een heel belangrijke rol tijdens je zwangerschap en je bevalling. Gedurende de zwangerschap komt hier stelselmatig meer druk op, en moet deze dus meer gewicht kunnen dragen.…
| MOVING MOMS
Kuitkrampen
Zwangerschap brengt veel veranderingen met zich mee, waaronder kuitkrampen door verhoogde druk op het bekken en verminderde doorbloeding van de benen. Wil je weten hoe je deze krampen kunt…
| MOVING MOMS
Voordelen van sporten tijdens je zwangerschap.
Twijfel je of het verstandig is om te blijven sporten, of zelfs te beginnen met sporten nu je zwanger bent? We kunnen je geruststellen: dat is het zeker!
| MOVING MOMS
MA...Magda?
Welkom bij 'Ma...Magda,' waar we de wereld van pre- en postnatale training verkennen en alle adviezen onder de loep nemen.
| NIEUWSBERICHTEN
New @Jims Gent Overpoort - Begeleide ijsbadsessies
Zin om samen een duikje in het ijskoude water te nemen? Elke eerste maandag van de maand kan dit nu in de ijsbadsessies in de Body & Mind Cube van Jims Gent Overpoort.